Tag Stress

Dear working mums, there’s something I want to tell you

Dear working mum colleague, I have had the honour of meeting you in almost every of my jobs so far. You are an intelligent woman, good at what you do, and you have a kid (or more than one). You’re

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Wie Du mit Motivationslöchern umgehst

Seine eigene Chefin zu sein ist toll. Nur sich selber Rechenschaft schuldig zu sein. Eigene Entscheidungen treffen zu können. Aber so wunderbar die Selbstständigkeit auch ist – Tiefschläge werden kommen, so sicher wie das Amen in der Kirche. Aber wie

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I guess I’m simply not good enough. Too bad.

Eight months have passed, since I left Bonn/Berlin behind. Back then, I had decided to quit my job, which I liked a lot, to take on a new one here in Brussels. So I began my new job as press officer

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Here’s why I don’t need more hours in the day

It is such a tempting thought, isn’t it: if only we had a few more hours in the day. Just three additional hours every day, and I would be doing all the beautiful things that I never get to find the time

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Let’s Talk About: Achtsamkeit im Berufseinstieg

Als ich vor gut einem Jahr meinen ersten “echten” Job antrat, gab es nicht nur herzliche Willkommensgrüße, sondern auch zweifelnde, zum Teil gehässige Stimmen. „Tzz, na ich bin ja mal gespannt, ob diese junge Frau das hinbekommt (Code für: die

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Wie wär’s mit Urlaub?

Dass Urlaub wichtig ist, darüber braucht man gar nicht diskutieren. Trotzdem kommt er manchmal etwas zu kurz, und zwar nicht nur bei den sogenannten Millennials. Ich persönlich bin ein Mensch, der sich ohnehin viel zu wenig Auszeiten nimmt. Wenn man

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Burnout nach einem Jahr im Job?

Julia weiß wie es sich anfühlt, den ganzen Tag am Schreibtisch unglücklich und frustriert zu sein. Lange hat sie versucht, sich das, was ihr im Job fehlte, in der Freizeit nachzuholen. Bis sie genau das überhaupt nicht mehr hatte: Freizeit.

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Jobfrust – Wann ist genug eigentlich genug?

Don’t stop until you drop. Neulich habe ich darüber geschrieben, dass ich nun, ein Jahr nach meinem Berufseinstieg, ein ganz gutes Gefühl dafür habe, ob man ich mich in meinem neuen Lebensumfeld wohl fühle oder nicht. Ich persönlich bin sehr zufrieden – vielleicht

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